Управление личной эффективностью: специализированный
курс для педагогов
онлайн-курс (курс повышения квалификации)

Автор и ведущая курса Жанна Дмитриева
Курс начинается 14 июня 2022 года

Записаться на курс
Выберете форму участия в курсе
Также при успешном окончании курса хочу заказать удостоверение о повышении квалификации установленного образца
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Обратный звонок
Оставьте телефон и мы перезвоним!
Или позвоните нам сами:
+7 (918) 129-34-74
72 акад. часов

Учебный объем курса: 72 а.ч. Взаимодействие с преподавателем и выполнение практикумов осуществляется в Телеграм, где автор отвечает на вопросы и комментирует работы слушателей.
8 тем

Материалы по темам курса предоставляются в специальной рабочей папке, доступ к которой сохранится и после обучения.
8 вебинаров

Занятия длительностью
2 акад. часов проходят дважды в неделю. Записи занятий будут доступны слушателям на постоянной основе.
8 заданий

После каждого вебинара короткое домашнее задание на закрепление материала. Каждое задание оценивается баллами. По итогам — награждение самых активных участников.
Курс будет проходить с 14 июня по 7 июля 2022 года
Вебинары будут проводиться два раза в неделю, по вторникам и четвергам в 15.00 МСК
Измени себя и ты изменишь мир вокруг себя
Лотар Зайверт
Профессор, руководитель консалтинговой фирмы Seiwert-Institut GmbH
Почему вам стоит выбрать этот курс?
Востребованность темы
Уникальная программа для педагогов
Практическая направленность
30% теории и 70% практики.
Ценный практический опыт автора
Проверенные практикой работы инструменты
Инструменты и техники
Инструменты, которым легко научить коллег, учащихся, близких.
Для кого этот курс
Курс для педагогов, учителей, преподавателей которые готовы к изменениям, нацелены на саморазвитие и сохранение своего профессионального и жизненного тонуса, для тех, кто готов честно поговорить о самом важном человеке — о себе самом.
  • Постоянное развитие и осознанное управление своей жизнью — главный подарок, который мы можем сделать для себя. Можно прочитать множество книг, можно посетить десятки тренингов и образовательных программ, а можно получить всë самое вкусное в одном курсе.
    Я — практик! Главный результат для меня — это возможность применять инструменты «здесь и сейчас». Курс «Управление личной эффективностью» уникальный! В нём сосредоточены проверенные многолетним опытом инструменты и техники, позволяющие управлять своей жизнью и выстраивать профессиональную деятельность на качественно новом уровне.
    Я жду тех, кто понимает, что любое изменение начинается с себя. В тёплой компании, бережно и заботливо будем пополнять личную копилку знаний, умений и навыков. Добро пожаловать к нам!
    Жанна Дмитриева
    Автор курса
    Формы и стоимость участия
    слушатель
    — участие в 8 вебинарах
    — доступ к записям вебинаров
    — доступ к контенту курса
    сертификат слушателя
    ₽6300 ₽7900
    оплата до/после 31.05.2022
    активный
    Слушатель
    — все возможности СЛУШАТЕЛЯ
    — консультации преподавателя
    — участие в группе
    — помощь при выполнении практикумов
    сертификат активного слушателя (при успешном завершении курса)
    — дополнительная опция: возможно получение удостоверения о повышении квалификации (при успешном завершении курса)
    ₽8500
    ₽10600
    оплата до/после 31.05.2022
    VIP
    — все возможности АКТИВНОГО СЛУШАТЕЛЯ
    — два часа индивидуального консалтинга онлайн
    ₽14500
    ₽16600
    31.05.2022
    Удосто-
    верение
    Удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Выдаётся только АКТИВНЫМ или VIP-СЛУШАТЕЛЯМ при успешном завершении курса.
    ₽2000
    оплата после окончания курса
    Сертификаты и удостоверения
    Сертификат «cлушателя» (образец)
    Сертификат «активного слушателя» (образец). Выдается при успешном завершении курса.
    Образец удостоверения о повышении квалификации
    (выдается при успешном завершении курса, обращайтесь к менеджеру за дополнительной информацией)
    Жанна Дмитриева
    Кандидат психологических наук, руководитель образовательных программ в сфере бизнес-обучения
    Автор методик, бизнес-практик, тренер, фасилитатор и коуч с 20-летним стажем работы
  • Программа курса
    Вебинар 1. Что ждут от педагога именно сейчас? Тенденции VUCA/BANI мира
    • Почему традиционный подход не справляется с новыми вызовами в образовательной среде?
    • Внешние и внутренние причины необходимости внедрения изменений. Особенности VUCA/BANI мира.
    • Педагог как лидер изменений. Колесо компетенций современного педагога
    • Самодиагностика и определение сильных сторон и зон роста по компетенциям

    Практический результат
    : колесо диагностики компетенций современного педагога.

    Домашнее задание № 1
    Вебинар 2. Модель личной эффективности. Аудит личной эффективности педагога
    • От изменчивости VUCA-мира к вниманию к себе: пять причин необходимости оставаться в ресурсе.
    • Ресурсное состояние как основа эффективности. Онлайн диагностика признаков стресса и синдрома выгорания на работе.
    • Коэффициент жизненной энергии VQ и понятие ресурса.
    • Четырёхфакторная модель ресурсности. Аудит внутренних и внешних ресурсов: куда уходит моя энергия?
    • Инструмент «Колесо жизненного баланса»

    Практический результат: инструменты «аудит ресурсов», «колесо жизненного баланса».

    Домашнее задание № 2

    Вебинар 3. Управление эмоциями или как не выгореть на работе
    • Почему эмоции энергозатратны? Свойства эмоций и их влияние на повседневные взаимодействия.
    • Подавление своих эмоций — ключевой фактор потери ресурсности.
    • Четыре навыка эмоционального интеллекта: от осознания эмоций к управлению.
    • Инструменты осознания собственных эмоций: шкала эмоциональных состояний. Модель Р. Плутчика
    • Четыре шага управления своими эмоциями.
    • Приемы снижения интенсивности эмоции в моменте. Техники оперативной саморегуляции

    Практический результат:
    инструмент «шкала эмоциональных состояний», 8 приемов оперативной саморегуляции.

    Домашнее задание № 3
    Вебинар 4. Управление коммуникацией. Педагог как ролевая модель
    • Коммуникативная компетентность педагога. Партнерство в коммуникации как залог успеха
    • Типология «красный-синий-зеленый» как одна из наиболее эффективных и простых моделей для построения взаимодействия
    • Диагностика собственного коммуникативного типа и стиля коммуникации.
    • Характеристика психотипов: законы, правила и табу взаимодействия с «красными», «синими», «зелеными.
    • Особенности обучения людей разного типа. Как найти ключ к сердцу каждого типа.
    • Решение сложных, напряженных и конфликтных ситуаций в процессе взаимодействия с учетом типологи.

    Практический результат: знание собственного коммуникативного типа, приемы быстрой диагностики типа партнера по коммуникации.

    Домашнее задание № 4
    Вебинар 5. Управление собственной мотивацией
    • Что такое вовлеченность и почему она важна для педагога? Связь между вовлеченностью и результативностью.
    • Почему мы «сдуваемся» на пути к результату? Мотивирующие и демотивирующие факторы на пути к цели.
    • Критерии эффективности (исследование Гэллап). Самодиагностика.
    • Как научиться достигать бОльшего и преодолевать трудности? Теория мотивации «Порога» как инструмент создания энтузиазма.
    • Технология самомотивации: как поднять «боевой дух»?

    Практический результат:
    диагностика результативности «Критерии эффективности Гэллап», инструменты индивидуальной мотивационной работы.

    Домашнее задание № 5
    Вебинар 6. Управление целями: как ставить вдохновляющие цели
    • Почему цели не достигаются? Формат конечного результата как необходимая составляющая достижения результата.
    • Как ставить цели самому себе? Формулировка личных профессиональных целей и расстановка приоритетов.
    • Модель «четыре вопроса планирования при постановке целей».

    Практический результат: инструменты «Формат конечного результата», модель «четыре вопроса планирования».

    Домашнее задание № 6
    Вебинар 7. Управление приоритетами: как выстраивать жизнь вокруг действительно важного
    • Куда направлено ваше внимание — круг влияния vs круг забот.
    • Как определить приоритеты? Матрица Эйзенхаура.
    • Принципы эффективного планирования и распределения времени жизни.
    • Практические аспекты планирования.

    Практический результат:
    инструменты «Круг влияния / круг забот», «Матрица Эйзенхауэра».

    Домашнее задание № 7
    Вебинар 8. Энергия смыслов: корневые ценности как основа жизни и эффективной деятельности
    • Жизнь на основе глубинных ценностей: энергия смысла в ответе на вопрос «ради чего?»
    • Методы выявления глубинных ценностей.
    • Как понять, чем дышат другие?
    • Инструменты создания поддерживающей среды.

    Практический результат:
    инструменты выявления ценностей.

    Выпускной с бонусами и подарками для самых активных участников, подведение итогов.
    Задать вопрос автору
    Уважаемые слушатели! Если вас заинтересовал этот курс и вы хотите получить дополнительную информацию, заполните, пожалуйста, эту форму.